一句话结论
ChatGPT 和 Notion AI 都适用于写作、办公 / PPT。ChatGPT：OpenAI 的通用 AI 助手，写作、编程、研究、做图样样都行（有免费版）。Notion AI：内置在 Notion 笔记和数据库里的 AI 助手和智能体（有免费版）。本页只对比官网公开信息，我们没有做过两者的实测对比。
ChatGPT 和 Notion AI 一览对比
| ChatGPT | Notion AI | |
|---|---|---|
| 出品方 | OpenAI | Notion |
| 是什么 | ChatGPT 是 OpenAI 的通用 AI 助手。官方定价页列出的能力包括深度研究、图像生成、语音对话、文件上传和数据分析、项目、计划任务、自定义 GPT，以及编程工具 Codex 和 Excel / Word / PowerPoint / Google Sheets 扩展。免费版即可日常对话，付费套餐提高用量并解锁更强的推理模型。 | Notion 是集笔记、文档、数据库和项目管理于一体的工作空间，内置 AI 可以帮你写作、整理资料，并通过自定义智能体（Custom Agents）自动处理重复性工作。AI 智能体按 Notion 积分计费，可免费试用。 |
| 适合做什么 | 写邮件、文章和文案 分析表格和数据文件 用 Codex 写代码、改 bug 做深度研究报告 | 整理会议记录和项目文档 用 AI 总结和改写页面内容 让智能体自动处理重复的团队任务 |
| 所属场景 | 写作、编程、学习 / 搜索、办公 / PPT | 办公 / PPT、写作 |
| 价格方式 | 有免费版 | 有免费版 |
| 价格说明 | 提供免费版、Go、Plus、Pro 以及 Business / Enterprise 套餐，支持月付和年付；具体价格按地区显示，以官网为准。 | Free $0；Plus $10/人/月；Business $20/人/月（年付最多省 20%）；Enterprise 另询。自定义智能体为 $10 / 1000 Notion 积分。 |
| 信息来源 | chatgpt.com | notion.com |
| 信息核实日期 |
常见问题
ChatGPT 和 Notion AI 哪个便宜？
ChatGPT：提供免费版、Go、Plus、Pro 以及 Business / Enterprise 套餐，支持月付和年付；具体价格按地区显示，以官网为准。Notion AI：Free $0；Plus $10/人/月；Business $20/人/月（年付最多省 20%）；Enterprise 另询。自定义智能体为 $10 / 1000 Notion 积分。价格会变，付费前请以官网为准。
ChatGPT 和 Notion AI 该选哪个？
主要需要这些就选 ChatGPT：写邮件、文章和文案；分析表格和数据文件；用 Codex 写代码、改 bug；做深度研究报告。主要需要这些就选 Notion AI：整理会议记录和项目文档；用 AI 总结和改写页面内容；让智能体自动处理重复的团队任务。